Bangkok Trainingsblock 2027
27.–30. Januar 2027
3 Nächte · Schwimmtraining · Rennrad · Regeneration · Bangkok erleben
⭐⭐⭐⭐⭐„Die Tage in Bangkok waren die perfekte Pause zwischen beiden Touren: etwas regenerieren, locker trainieren und Bangkok erleben – danach gut erholt weiter Richtung Phuket.“
Anke · Teilnehmerin Chiang Mai–Bangkok & Bangkok–Phuket
Perfekt zwischen zwei Rennradreisen
Unsere Rennradreise Chiang Mai–Bangkok endet am 27. Januar 2027. Die anschließende Reise Bangkok–Phuket startet am 30. Januar 2027. Die Tage dazwischen nutzen wir bewusst zum Regenerieren, Akklimatisieren, Trainieren und gemeinsamen Erleben von Bangkok.
Bangkok Trainingsblock auf einen Blick
Darunter möglichst als Icons/Kacheln oder kurze Zeilen:
27.–30. Januar 2027 · 3 Nächte in Bangkok
🏊 Betreutes Schwimmtraining
🚴 Rennradtraining auf der Airport Bike Lane
🧘 Regeneration & Mobility
🏃 Optional lockeres Lauftraining
🚤 Gemeinsames Bangkok-Erlebnis mit dem Boot
🔧 Bikecheck & Vorbereitung
🏨 Sportfreundliche Unterkunft nahe Suvarnabhumi
👥 Persönliche Betreuung durch SANUG
Nach Chiang Mai–Bangkok
Entspannt ausklingen lassen
Nach den zurückliegenden Etappen musst du nicht sofort abreisen. Lockere Bewegung, Schwimmen und ausreichend Erholung helfen bei der Regeneration – gleichzeitig bleibt Zeit, Bangkok gemeinsam zu erleben.
Vor Bangkok–Phuket
In Ruhe ankommen
Wer bereits am 27. Januar anreist, kann sich an Klima und Zeitverschiebung gewöhnen, sein Fahrrad vorbereiten und locker trainieren. So startest du am 30. Januar deutlich entspannter Richtung Phuket.
Von Chiang Mai bis Phuket – Thailand von Nord nach Süd
Du möchtest beide Rennradreisen kombinieren? Dann verbindet der Bangkok Trainingsblock die beiden Touren zu einer außergewöhnlichen Thailand-Reise.
18.–27.01.2027
🚴 Chiang Mai → Bangkok
27.–30.01.2027
🏊 Bangkok Trainingsblock
30.01.–09.02.2027
🚴 Bangkok → Phuket
Eine Reise. Drei Bausteine. Thailand von Nord nach Süd.
Training & Erlebnis in Bangkok
🏊 Schwimmtraining
Die Tage in Bangkok nutzen wir unter anderem für betreute Schwimmeinheiten. Je nach Trainingsstand und vorheriger Belastung stehen Technik, Wasserlage, lockeres Ausdauerschwimmen oder aktive Regeneration im Mittelpunkt.
🚴 Rennradtraining
Auf der Airport Bike Lane können wir kontrolliert und ohne normalen Straßenverkehr trainieren. Je nach Gruppe fahren wir eine lockere Regenerationsrunde oder eine etwas längere Einheit – jeder entsprechend seinem Leistungsstand.
🚤 Bangkok erleben
Sport gehört dazu – aber Thailand soll auch erlebt werden. Deshalb nehmen wir uns Zeit für eine gemeinsame Stadterkundung, unter anderem mit dem Boot. So entsteht bewusst ein Kontrast zu den vielen Kilometern auf dem Rennrad.
Für wen ist der Bangkok Trainingsblock ideal?
✅ Teilnehmer von Chiang Mai–Bangkok
✅ Teilnehmer von Bangkok–Phuket
✅ Teilnehmer der kompletten Reise Chiang Mai–Phuket
✅ Rennradfahrer und Triathleten
✅ Früh anreisende Teilnehmer zur Akklimatisierung
✅ Teilnehmer, die ihre Tour entspannt ausklingen lassen möchten
Gruppenpreise auf Anfrage – geführte Radtouren in Thailand. Individuelle Angebote für Alleinreisende und Gruppen. Verlängerung möglich: Nordthailand, Traumstrände im Süden oder Nachbarländer – mit unserer Südostasien-Reiseexpertise.
Unverbindlich Felder ausfüllen, senden – wir beraten dich zu Strecken, Terminen und Leihrädern und schicken dir ein passendes Angebot.
⭐⭐⭐⭐⭐
„Bangkok–Phuket: lange Küstenetappen, großartige Strecken, alles bis ins Detail organisiert. Anspruchsvoll – und absolut unvergesslich!“
– Gerd, Teilnehmer 2025