Sportcamp Chiang Rai

🏊‍♂️ Triathloncamp SANUG – Wochenangebot in Chiang Rai 🚴‍♂️

Motto: Das Goldene Dreieck sportlich entdecken

Erlebe ein einzigartiges Triathloncamp in der Provinz Chiang Rai und entdecke das Goldene Dreieck auf sportliche Weise! Perfekt für Triathleten, die ihre Fähigkeiten in einer der schönsten und abwechslungsreichsten Regionen Thailands weiterentwickeln möchten. In dieser Beispielwoche erwarten dich tägliche Schwimm- und Radsessions, herausfordernde Laufstrecken sowie entspannende Yogaeinheiten – alles eingebettet in eine atemberaubende Naturkulisse. 🌳🚴‍♂️🏊‍♂️🧘‍♂️

📅 Woche im Überblick:

1. Tag (Sonntag):

• Ankunft & Begrüßung: Kennenlernen der Gruppenmitglieder

• Bikefitting: Individuelle Anpassung deines Fahrrads

• Wochenplanbesprechung: Details zu den bevorstehenden Aktivitäten und Campinformationen

2. Tag (Montag):

• Yoga zum Sonnenaufgang

• Radtour (80 km): Flache Strecke mit Steigung zum Wasserfall (450 Höhenmeter). Fahrt durch Reisfelder und Obstplantagen, Besuch des berühmten Weißen Tempels.

• Nachmittags: Schwimmtraining in einer unserer bestens ausgestatteten Schwimmstätten.

3. Tag (Dienstag):

• Yoga zum Sonnenaufgang

• Radtour (130 km): Bergtour mit 1.800 Höhenmetern, vorbei an Kaffee- und Teeplantagen.

• Nachmittags: 12 km Laufstrecke am Fluss, gefolgt von entspannenden Hotsprings und einer Massage.

4. Tag (Mittwoch):

• Yoga zum Sonnenaufgang

• Radtour (120 km): Bergtour mit 1.200 Höhenmetern, Besuch des königlichen Gartens mit herrlichem Ausblick auf die Berglandschaft.

• Nachmittags: Schwimmtraining im 50-Meter-Pool.

5. Tag (Donnerstag):

• Yoga zum Sonnenaufgang

• Schwimmtraining (Technik): 25 Meter Pool.

• Nachmittags: Schwimmen im See, gefolgt von Lauftraining.

6. Tag (Freitag):

• Yoga zum Sonnenaufgang

• Radtour (130 km): Bergtour mit 1.700 Höhenmetern.

• Nachmittags: Lauftraining am Berg. Übernachtung im traditionellen Bergdorf.

7. Tag (Samstag):

• Früher Spaziergang: Zum Gipfel eines Berges (ca. 2 km) für einen unvergesslichen Sonnenaufgang mit Panoramablick.

• Yoga

• Radtour (100 km): Fahrt zum Goldenen Dreieck, mit 1.000 Höhenmetern. Möglichkeit für eine Bootsfahrt auf dem Mekong, Besuch des Opiummuseums oder Rückfahrt nach Chiang Rai.

• Nachmittags: Rückfahrt nach Chiang Rai (75 km).

8. Tag (Sonntag):

• Yoga zum Abschluss

• Schwimmtraining

• Gemeinsames Essen: Abschied und Ende des Triathloncamps.

Dein Erlebnis in Chiang Rai: Unser Triathloncamp bietet dir nicht nur die perfekte Mischung aus sportlichen Herausforderungen und Erholung, sondern auch eine tiefe Verbindung zur Natur. Die abwechslungsreichen Rad- und Laufstrecken sowie die entspannenden Yogaeinheiten unter professioneller Anleitung helfen dir, deine Fitness auf das nächste Level zu bringen. Zudem sorgt ein Begleitfahrzeug während der Radtouren für deine Sicherheit und für zusätzlichen Komfort.

Warum du dich für unser Triathloncamp entscheiden solltest:

• Perfekte Location: Entdecke das wunderschöne Chiang Rai mit seinen Naturwundern und historischen Sehenswürdigkeiten.

• Maßgeschneiderte Betreuung: Individuelles Coaching und eine auf dich abgestimmte Trainingswoche.

• Abwechslungsreiche Programme: Schwimmen, Radfahren, Laufen und Yoga – für ganzheitliche Fitness.

• Sicheres Training: Begleitfahrzeug während der Radtouren und professionelle Betreuung durch erfahrene Coaches.

Melde dich noch heute für dein unvergessliches Abenteuer im Triathloncamp SANUG an! 🏊‍♂️🚴‍♂️🧘‍♀️

🏠 Unterkunft: Begrenzte Unterkünfte im Camp. Deluxe Unterkunft im Camp. Bei Selbstbuchung der Unterkunft sind wir gerne behilflich und die Unterkunft sollte in der Nähe von unserem Camp sein.

🥑 Frühstück: Unser ausgewogenes Sportlerfrühstück wird nach der Yogasession und vor den Sporteinheiten /Radtouren und Schwimmen angeboten und verspricht einen energiegeladenen Start in den Tag, damit du deine sportlichen Herausforderungen mit voller Kraft und Begeisterung meistern kannst.

🚴‍♂️ Rennradverleih: Rennräder mit neuwertigem Helm, verschiedene Pedal – Systeme, Ersatzschlauch sind verfügbar. Bitte rechtzeitig reservieren, begrenzte Anzahl vorhanden.

📅 Inklusive: Begleitfahrzeug inkl. Fahrradmitnahme und -service (ab 3 Personen), Getränke und Obst bei den Radtouren, tägliche Yogasession, 1 Übernachtung im Bergdorf, Schwimmtrainer bei den angesagten Schwimmeinheiten vor Ort.

❌ Exklusive: Trainingsplan, Rennradverleih, Eintrittspreise für Hotspring und Schwimmbäder, Bootsfahrt, Museumseintritt, Königlicher Garten, Massagen

📢 Reserviere jetzt für ein unvergessliches Triathloncamp-Erlebnis in Chiang Rai! 🌟